Farklı yoga tekniklerini bir araya toplayan “Yoga Rehberi” kitabının yazarı Aslı Can, kitaptaki teknikleri uygulayanların özellikle omurga problemlerinin ortadan kalkacağını savundu. Can, kitap gelirlerinin bir kısmının paralimpik sporculara aktarılacağını bildirdi.
Yazar Aslı Can, yaptığı açıklamada, kitabın yoga konusunda akıllarda oluşabilecek tüm soruları yokettiğini belirterek şunları söyledi:
Mucizevi yönleri var
“Ankara, İstanbul, Kayseri, Bursa, Bodrum’dan hocalar bir araya gelerek çalıştık. Kendi uyguladığımız farklı teknikleri kitaba aktardık. Yoga, bir yaşam biçimi haline getirilirse, başta omurga problemleri olmak üzere, kalp rahatsızlığı, solunum yetmezlikleri semptomlarını ortadan kaldırabilir. Yoga yemek yemek su içmek kadar hayatımıza girerse, o zaman mucizevi yönlerini görebiliriz.”